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Halbierte Banane auf einem weißen Teller mit Mandelmus, Kakaonibs und getrockneten Maulbeeren als Topping. Daneben zwei kleine Schalen mit Kakaonibs und Maulbeeren sowie ein Glas Bio Mandelmus.

Schoko Bananen Flip

Der Bananen Flip zum Knuspern, mit viel Crunch und voller Geschmacksvielfalt

Source: https://www.keimling.de/rcp_recipe/schoko-bananen-flip
Total time
5 Minutes
Difficulty
easy
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Rezept: Peter Dreverhoff

Mandelmus in seiner schönsten und einfachsten Form, ganz ohne Geräte, Banane, etwas Crunch, so simple und lecker

Ingredients

Quantity Unit Ingredient
1 Banane, reif
2 EL Raw almond butter, white organic, 1 kg
1 EL Cocoa-cashew pulp, organic 150 g
1 EL Mulberries, organic 300 g

Preparation

Ausrüstung: Esslöffel, Gabel

1. Banane schälen

2 Mandelmus mit einem Gabel über die Banane träufeln

3. Bruch und Maulbeeren verteilen

Nutritional values per serving

Energy 1.255,2 kJ
Calories 300,0 kcal
Protein 6,0 g
Fat 18,0 g
Carbohydrates 25,0 g

Assignment

Category
Nachspeise
Snack
Tags
vegan
Roh-Vegan
Maulbeeren
Mandelmus
Rohkost
Peter Dreverhoff

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