Schoko Bananen Flip
Der Bananen Flip zum Knuspern, mit viel Crunch und voller Geschmacksvielfalt
Source: https://www.keimling.de/en/rezepte/schoko-bananen-flip/
Total time
5 Minutes
Difficulty
easy
Rezept: Peter Dreverhoff
Mandelmus in seiner schönsten und einfachsten Form, ganz ohne Geräte, Banane, etwas Crunch, so simple und lecker
Ingredients
| Quantity | Unit | Ingredient |
|---|---|---|
| 1 | Banane, reif | |
| 2 | EL | Raw almond butter, white organic, 1 kg |
| 1 | EL | Cocoa-cashew pulp, organic 150 g |
| 1 | EL | Mulberries, organic 300 g |
Preparation
Ausrüstung: Esslöffel, Gabel
1. Banane schälen
2 Mandelmus mit einem Gabel über die Banane träufeln
3. Bruch und Maulbeeren verteilen
Nutritional values per serving
| Energy | 1.255,2 kJ | |
| Calories | 300,0 kcal | |
| Protein | 6,0 g | |
| Fat | 18,0 g | |
| Carbohydrates | 25,0 g |
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