Mango Hanf Smoothie
Ein gesunder und erfrischender Genuss für jede Jahreszeit.
Source: https://www.keimling.de/en/rezepte/mango-hanf-smoothie/
Total time
10 Minutes
Difficulty
easy
Entdecke unseren köstlichen Mango-Hanf-Smoothie, veredelt mit Hanföl und Goji-Beeren.
Ein köstlich gesunder Genuss, der zu jeder Tages- und Jahreszeit erfrischt!
Ingredients
| Quantity | Unit | Ingredient |
|---|---|---|
| 1 | Apfel, in Stücke geschnitten | |
| 80 | g | getrocknete Mango |
| 3 | EL | Hanfsamen |
| 1 | EL | Hemp oil, organic 250 ml |
| 2 | EL | Goji berries, organic 150 g |
| 1 | EL | Apfel- oder Agavendicksaft |
| 400 | ml | Wasser |
| 2 | EL | Limettensaft |
| 5 | Eiswürfel |
Preparation
Ausrüstung:
Alle Zutaten in der aufgeführten Reihenfolge in einem Hochleitungsstandmixer (z.B. Blendtec Designer 650) geben und einen cremigen Smoothie herstellen. Wer möchte, kann den Smoothie zusätzlich mit Ingwer oder Chili verschärfen.
Nutritional values per serving
| Energy | 2.259,4 kJ | |
| Calories | 540,0 kcal | |
| Protein | 15,0 g | |
| Fat | 32,0 g | |
| Carbohydrates | 45,0 g |
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