Hanfsamen-Beauty-Drink, roh-vegan von Peter Dreverhoff und Ulrike Martwich
Gesund und lecker mit nur 4 Zutaten schnell und einfach zubereitet.
Source: https://www.keimling.de/en/rezepte/hanfsamen-beauty-drink/
Total time
5 Minutes
Difficulty
easy
Entdecke die Einfachheit und Gesundheit unseres Hanfsamen-Beauty-Drinks! Diese köstliche und nährstoffreiche Alternative zu herkömmlicher Milch ist schnell zubereitet. Mit einer Dattel für eine sanfte Süße, einer Prise Salz für die Balance und einer Handvoll Hanfsamen für wertvollen Nährstoffe, bietet dieser Drink ein Geschmackserlebnis, das sowohl erfrischt als auch belebt. Genieße diese Hanfsamen-Milch als köstliche Ergänzung zu Müslis, Smoothies oder einfach pur!
Ingredients
| Quantity | Unit | Ingredient |
|---|---|---|
| 1 | Dates Deglet Nour Supreme, pitted | |
| 4 | EL | Hemp seeds peeled organic, raw 450 g |
| 1 | Pinch | Salz |
| 500 | ml | Wasser |
Preparation
Alles im Hochleistungsmixer mixen. Danach durch Nussmilchbeutel geben. Schmeckt toll mit dem Omega 3 Topping von Luke und frischen Früchten.
Ausrüstung:
Nutritional values per serving
| Energy | 1.255,2 kJ | |
| Calories | 300,0 kcal | |
| Protein | 20,0 g | |
| Fat | 18,0 g | |
| Carbohydrates | 19,6 g |
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