Scharfe Gurke von Peter Dreverhoff
Erfrischender Rohkost-Saft mit Gurke, Zitrone & Koriander
Source: https://www.keimling.de/en/rezepte/scharfe-gurke-von-peter-dreverhoff/
Total time
5 Minutes
Difficulty
easy
Bild und Rezept: Peter Dreverhoff
Dieser erfrischende und würzige Saft ist perfekt, um den Tag mit einem belebenden Kick zu beginnen. Die Kombination aus Gurke, Zitrone, frischem Koriander und einem Hauch Cayennepfeffer unterstützt die Entgiftung und regt den Stoffwechsel an. Ideal für alle, die ihre morgendliche Routine mit einem gesunden und scharfen Getränk aufpeppen möchten.
Ingredients
| Quantity | Unit | Ingredient |
|---|---|---|
| 250 | g | Gurke |
| 50 | g | Zitrone mit Schale |
| 1 | Bunch | Koriander |
| 1 | TL | gestrichen Cayenne Pfeffer |
Preparation
Ausrüstung:
Entsafter oder Saftpresse
Zubereitung:
Die Zutaten nacheinander in der Saftpresse verarbeiten und den Cayenne Pfeffer in den Saft einrühren.
Nutritional values per serving
| Energy | 259,4 kJ | |
| Calories | 62,0 kcal | |
| Protein | 3,0 g | |
| Fat | 1,0 g | |
| Carbohydrates | 15,0 g |
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