Walnusskerne, bio 300 g
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- Reich an Vitaminen E, B1, B6 und Folsäure
- Mit hohem Gehalt an Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan
- Quelle von Kalium und Eisen
Walnusskerne: Prallvoll mit Vitalstoffen
Walnusskerne sind ein wahres Nährstoffwunder! Die knackigen Nüsse besitzen einen hohen Gehalt an Vitamin E, B1, B6 und Folsäure. Sie sind reich an Magnesium, Zink, Kupfer sowie Mangan und enthalten Eisen und Kalium.
- Reich an Vitaminen E, B1, B6 und Folsäure
- Mit hohem Gehalt an Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan
- Quelle von Kalium und Eisen
Walnusskerne: Verbessern Sie die Elastizität Ihrer Blutgefäße!
Die gesunden Walnusskerne tragen dazu bei, die Elastizität der Blutgefäße zu verbessern.
Die Nährwerte der Nüsse unterstützen Ihren Körper, fit und gesund zu bleiben:
Vitamin E:
- Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
- trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
Folsäure:
- trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
- trägt zu einer normalen Blutbildung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Magnesium:
- trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
Zink:
- trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei
- trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
- trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
- trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
- trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
Kupfer:
- trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei
- trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei
Mangan:
- trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Walnusskerne: Köstliche, gesunde Knabberei
Die goldbraunen, ungerösteten halben Walnusskerne zeichnen sich durch eine einzigartige, knackige Konsistenz aus. Der wunderbar nussige Geschmack gibt zum Beispiel Ihren Salaten eine fein-herbe Note. Doch nicht nur als Topping, auch zwischendurch als Snack oder als Zutat im Müsli eignen sich die bissfesten Walnüsse ideal.
Tipp: Dekorieren Sie Ihr selbstgemachtes Dessert, Kuchen oder Torten mit den Walnusshälften.
Extratipp: Mixen Sie Ihre eigene Trockenobst-Nuss Mischung! Fruchtige Mangostücke*, Pistazien ohne Schale* sowie honigsüße Maulbeerstücke* gemischt mit Walnusskernen…..eine himmlische Gaumenvielfalt!
*bitte separat bestellen
Hintergrundwissen: Walnüsse
Die Walnuss ist eine Nussfrucht. Der Laubbaum ist sommergrün und kann bis zu 35 Meter hoch werden. Es gibt Walnussbäume, die 160 Jahre alt sind. Die Blüte zeigt sich zwischen April und Juni.
Wussten Sie schon, dass…
…Walnusskerne bei den Römern und Griechen als ein Symbol der Fruchtbarkeit galten?
…Walnusskerne ursprünglich aus Asien stammen?
…Walnüsse in Österreich auch Welschnuss genannt wird?
Energie
|
2830 kJ / 685 kcal
|
Fett
davon:
- gesättigte Fettsäuren |
62.5 g
6.7 g |
Kohlenhydrate
davon:
- Zucker
|
10.6 g
6.9 g
|
Ballaststoffe
|
6.1 g
|
Eiweiß
|
17.0 g
|
Salz
|
0.06 g
|
Pro 100 g / 100 ml
NRV1)
|
|
---|---|
Calcium
|
98 mg
12 %
|
Magnesium
|
158 mg
42 %
|
Eisen
|
2.9 mg
21 %
|
Zink
|
3.09 mg
31 %
|
Kupfer
|
1.5 mg
150 %
|
Mangan
|
3.4 mg
170 %
|
Selen
|
4.9 µg
9 %
|
Kalium
|
441 mg
22 %
|
Pro 100 g / 100 ml
NRV1)
|
|
---|---|
Vitamin A
|
20 µg
3 %
|
Vitamin E
|
20.83 mg
174 %
|
Vitamin K
|
2.7 µg
4 %
|
Riboflavin
|
0.150 mg
11 %
|
Pyridoxin
|
0.537 mg
38 %
|
Folsäure
|
98 µg
49 %
|
Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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sehr gute Walnüsse
Haben mir sehr gut geschmeckt, werde ich wieder kaufen.
Sehr gute Qualität
Mir schmecken diese Nüsse sehr gut
Tolle walnüsse
Die Walnüsse sind top! knackig, typischer Walnussgeschmack. Ich ess sie oft zusammmen mit den Sukkari Datteln. Toller Nachtisch.
Lecker
Die Walnusskerne haben sehr gut geschmeckt.
Walnüsse
Gute Qualität. Schmecken gut & wenig Bruchware.
Sehr gute und konstante Qualität
Die Walnusskerne finden sich auf meinem Speiseplan täglich wieder. Die Qualität ist meiner Erfahrung nach sehr konstant, soweit ich das beurteilen kann – ich habe schon öfters nachbestellt. DANKE.
frisch und lecker
sehr gute frische Qualität, kein bisschen ranzig oder abgestanden, eine super Ergänzung für meinen "aufgemotzten" Nusskernmix
ausgezeichnete Qualität
Bin sehr zufrieden mit der Qualität
sehr gute Qualität
Schon mehrfach gekauft...stets zufrieden! :-)
Sehr gutes Produkt
Frisch und knackig. Lecker im Müsli.