Kakao
Der leckerste Kakao der Welt - cremig, fruchtig, süß und mit vollem Kakao-Aroma.
Quelle: https://www.keimling.de/rezepte/kakao/
Gesamtzeit
5 Minuten
Schwierigkeitsgrad
einfach
Cremiger Rohkakao-Drink aus Cashewkernen, Datteln und rohem Kakaopulver, der dank natürlicher Süße, feiner Gewürze und schonender Zubereitung nicht nur herrlich schokoladig schmeckt, sondern auch wertvolle Nährstoffe liefert – perfekt als wärmender Genuss oder nährender Energie-Drink.
Ihr könnt ihn zum Frühstück, einfach zwischendurch, mit Eiswürfeln oder leicht erwärmt und zu jeder Jahreszeit trinken.
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 150 | g | Cashews |
| 4 | Datteln entsteint | |
| 3 | EL | Kakaopulver, bio 200g |
| 2 | EL | Apfeldicksaft |
| 0.5 | TL | Zimt |
| 0.5 | TL | Vanille |
| 1 | Liter | Wasser |
Zubereitung
Ausrüstung:
Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer geben und auf höchster Stufe 2-3 Minuten mixen.
Nährwerte pro Portion
| Energie | 920,5 kJ | |
| Kalorien | 220,0 kcal | |
| Eiweiß | 5,0 g | |
| Fett | 13,0 g | |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
Zuordnung
Kategorie
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