Cranberry Cherry Smoothie
Frisch, cremig und voller Power: Unser Cranberry Cherry Smoothie ist der perfekte Start in den Tag!
Quelle: https://www.keimling.de/rezepte/cranberry-cherry-smoothie/
Gesamtzeit
5 Minuten
Schwierigkeitsgrad
einfach
Frisch, cremig und voller Power: Unser Cranberry Cherry Smoothie mit Avocado, Mandelmus und Hanfsamen ist der perfekte Start in den Tag! Diese Mischung aus fruchtiger Süße und nahrhaften Zutaten liefert Ihnen Energie und Vitamine, die Sie für einen aktiven Morgen brauchen.
Zutaten
| Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|
| 50 | g | Baby Bananen, bio 250 g |
| 300 | ml | gefiltertes Wasser |
| 0.5 | Avocado | |
| 120 | g | gefrorene oder frische Kirschen |
| 2 | Datteln Medjool Giant Supreme 500 g | |
| 1 | EL | Mandelmus, weiß |
| 1 | TL | Hanfsamen geschält bio, roh 450 g |
| 3 | TL | LOOV Wilde Cranberry Pulver, 91 g |
Zubereitung
Nährwerte pro Portion
| Energie | 1.297,0 kJ | |
| Kalorien | 310,0 kcal | |
| Eiweiß | 5,0 g | |
| Fett | 14,0 g | |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
Zuordnung
Kategorie
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