Apple Cinnamon Milk von @vegan.nes

Name: Apple Cinnamon Milk von @vegan.nes - Würziger Energie-Boost für den Tag
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 200 g Haselnusskerne, bio 200 g; 200 g Haferflocken, bio 400 g; 2 Stück(e) Zimtstangen; 4 Äpfel; 700 ml lauwarmes Wasser

Würziger Energie-Boost für den Tag

Quelle: https://www.keimling.de/rcp_recipe/apple-cinnamon-milk

Gesamtzeit

10 Minuten

Schwierigkeitsgrad

einfach

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Bild + Rezept: @vegan.nes

Entdecke das Rezept für Apple Cinnamon Milk! Ein cremiger Drink aus Haselnüssen, Haferflocken, Zimt und frischen Äpfeln. Perfekt für deinen Energieschub – einfach & köstlich!

Zutaten

Portionen

Menge	Einheit	Zutat
200	g	Haselnüsse
200	g	zarte Haferflocken
2	Stück(e)	Zimtstangen
4		Äpfel
700	ml	lauwarmes Wasser

Zubereitung

Ausrüstung:

Entsafter (Slowjuicer) z.B. Kuvings AUTO10

Schritt 1

Einweichen: Haferflocken, Haselnüsse und die Zimtstangen in eine Schüssel geben und mit lauwarmem Wasser bedecken. Mindestens 2 Stunden ziehen lassen.

Schritt 2

Vorbereiten: Nach dem Einweichen die Zimtstangen entfernen und alles für den Entsafter vorbereiten.

Schritt 3

Entsaften: Die eingeweichten Zutaten und die Äpfel abwechselnd in den Entsafter geben.

Schritt 4

Genießen: Den fertigen Drink mit einer Prise Zimtpulver bestreuen und sofort genießen.

Nährwerte pro Portion

Energie	1.424,7 kJ
Kalorien	340,5 kcal
Eiweiß	8,5 g
Fett	19,9 g
Kohlenhydrate	32,3 g

Zuordnung

Kategorie

Saft

Frühstück