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Chinesische Dattel (Jujube), bio 250 g

Menge
Artikelnummer: 10502

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Details

Chinesische Datteln: Rarität mit viel Vitamin C

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die auch als Brustbeere oder Jujube-Dattel bekannte Frucht vor allem bei Erkältungen hochgeschätzt. Zu Recht, denn besonders ihr Vitamin-C-Gehalt ist sehr hoch. Bereits zwei Datteln (ca. 18 g) decken über 25% Ihres Tagesbedarfs.

Das 3-fach Plus für Ihre Gesundheit

Chinesische Datteln sind nicht nur eine besonders gute Vitamin-C-Quelle. Sie enthalten auch Folsäure und Eisen. Alle drei Nährstoffe tragen zur normalen Funktion Ihres Immunsystems bei. Eisen und Folsäure haben darüber hinaus noch eine weitere Eigenschaft: Sie können Müdigkeit verringern.

Chinesische Datteln: Superfood mit vielen wichtigen Vitalstoffen

In Chinesischen Datteln steckt noch mehr: Sie liefern Kupfer, Kalium und Vitamin K. Die Nährstoffe begünstigen sich gegenseitig, denn Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei und Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Kombinieren Sie deshalb Chinesische Datteln am besten mit eisenhaltigen Nüssen wie Mandeln oder Haselnüssen

Soft und karamellig

Chinesische Datteln unterscheiden sich in der Konsistenz deutlich von klassischen Datteln. Die getrockneten Früchte sind fluffig und erinnern ein wenig an Marshmallows. Geschmacklich ähneln sie getrockneten Äpfeln mit einer Karamellnote.

Vielseitige Verwendung

Die Jujube-Datteln werden mit Kern getrocknet. Die typische Konsistenz wird auf diese Weise bewahrt, da die Früchte nicht geöffnet werden. Nehmen Sie die Datteln als gesunden Snack mit auf Ausflüge oder ins Büro. Zerkleinert in Müslis, Obstsalaten und Desserts sind die leckeren Früchte ideal.

Tipp:

In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird ein Teeaufguss bei Erkältungen empfohlen. Dazu nehmen Sie ca. 20 Datteln auf einen Liter kochendes Wasser.

Eine echte Rarität

Die getrocknete Jujube-Dattel in Rohkost- und Bioqualität ist in Europa eine absolute Rarität. Obwohl sie ihren Namen und das Aussehen mit Datteln teilt, gehört sie zu den Kreuzdorngewächsen und ist in China beheimatet. Hierzulande sind die getrockneten Früchte in dieser Qualität schwer zu bekommen. Ein unabhängiges Labor prüft jede Lieferung auf Rückstände. Sie erhalten eine seltene Frucht in allerberster Qualität.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g / 100 ml
Energie
1260 kJ / 299 kcal
Kohlenhydrate
davon:
- Zucker
65.7 g
 
60.1 g
Ballaststoffe
11.8 g
Eiweiß
3.1 g
Salz
0.08 g
Mineralstoffe
Pro 100 g / 100 ml NRV1)
Eisen
2.1 mg 15 %
Kupfer
0.19 mg 19 %
Kalium
713 mg 36 %
Vitamine
Pro 100 g / 100 ml NRV1)
Vitamin K
23 µg 31 %
Vitamin C
119 mg 149 %
Folsäure
41 µg 21 %
Zutaten
Chinesische Dattel (Jujube)

Rohkost
Ökologischer Landbau
DE-ÖKO-001
Nicht-EU-Landwirtschaft
Sonderinformationen
Bitte achten Sie für Ihre Gesundheit auf eine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
NRV1): nutrient reference value (=Nährstoffbezugswert)
Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Kundenbewertungen

10 von 16 Bewertungen

3.9 von 5 Sternen


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26.08.2017

sehr gut,

habe die Datteln aus Neugier bestellt, wollte sie mal versuchen und bin begeistert. Schmecken nicht wie die üblichen Datteln, aber sind wunderbar, auch zum mitnehmen beim Wandern ideal.

19.01.2017

ungewöhnlich ... und lecker

Die Beschreibung der chinesischen Datteln hat mich neugierig gemacht und ich habe sie bestellt. Zunächst war ich erstaunt: Die Datteln sind extrem leicht in der Hand und beim Hineinbeißen erinnerte mich die Konsistenz irgendwie an Marshmallow und Luftschokolade. Der Geschmack ist ganz anders als gewohnt, luftig und gleichzeitig cremig. Ich hatte mich schnell nicht nur daran gewöhnt, sondern riesen Lust, eine nach der anderen zu essen. Tolle Nacherei, vielen Dank für das neue Produkt.

10.06.2020

Sehr lecker

Gesund und lecker. Super Qualität.

30.05.2020

Tolles Produkt

Bin sehr zufrieden mit diesem Produkt.
Habe die Datteln von meiner TCM - Therapeutin als Empfehlung erhalten - Sie sind lecker und haben sehr viele gesundheitliche Vorteile.

19.01.2020

sehr gut

es schmeckt wie ich es von zu Hause kenne.

17.11.2019

Auf den 1. Biss: super-lecker!!!

Wir haben zwei kleine Chinesische Dattelbäumchen im Garten, die noch einige Jahre bis zum Tragen brauchen werden. Ich war aber sehr neugierig, wie sie schmecken und kaufte deswegen ein größeres Paketchen.
Und kann sagen: jetzt freuen wir uns noch mehr auf zukünftige Ernten unserer Chinesischen Bäumchen und bis dahin werden wir die getrockneten Früchte genießen.

Eine tolle Aufwertung im Sortiment *daumenhoch*!

25.02.2017

Nicht so mein Ding.

Die "Datteln" sind sehr trocken und ziemlich zäh. Schmecken für mich etwas nach getrockneten Apfel.

01.05.2018

Sehr positiv überrascht

Die chinesische Dattel, im deutschen Sprachraum auch Brustbeere genannt, hat eine Konsistenz von weichen schaumig luftigen Marshmallows. Geschmacklich erinnert sie an getrocknete Äpfel, süßlich und lecker.
Habe noch nie zuvor welche gegessen und aus reiner Neugier eine Packung mit zu meiner Bestellung dazu genommen. Und bin sehr positiv überrascht. Werde ich sicherlich noch einmal bestellen. Und kann ich weiterempfehlen

22.04.2017

Liebe auf den zweiten Biss

Anhand des Produktbildes und des Namens "Dattel" erwartetet man vorm ersten Abbeißen etwas Weiches, Geschmeidiges. Der erste Eindruck war jedoch etwas, das sich wie Pappe anfühlt und hart ist. Wenn man sich jedoch einmal an die Konsistenz der Außenschale gewöhnt hat, sind Chinesische Dattel ein absolut phantastischer Snack. Das Fruchtfleisch schmeckt tatsächlich nach Karamell und hat eine Note, die man bei keiner der gängigen Trockenfrüchte kennt. Definitiv eine Empfehlung von mir!

11.10.2017

Gesunde Marshmallows

Ich liebe sie. So ganz anders als ich es bisher kannte.