Kohlrabi Power von Peter Dreverhoff

Name: Kohlrabi Power von Peter Dreverhoff - Ein mineralienreicher Powerdrink
Total time: 10 min
Ingredients: 500 g Kohlrabi; 150 g Apfel, saure Sorte; 50 g 50 g Zitrone

Ein mineralienreicher Powerdrink

Quelle: https://www.keimling.de/rcp_recipe/kohlrabi-power-von-peter-dreverhoff

Gesamtzeit

10 Minuten

Schwierigkeitsgrad

einfach

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Rezept: Peter Dreverhoff

Das mineralienreiche Powergemüse ist mit einem hohen Feuchtigkeitsgehalt ideal für die warme Jahreszeit, der Hochsaison der grünen oder violetten Knolle.

Ergibt ca. 500 ml

Zutaten

Portionen

Menge	Einheit	Zutat
1000	g	Kohlrabi
300	g	Apfel, saure Sorte
100	g	50 g Zitrone

Zubereitung

Ausrüstung

Entsafter (Slowjuicer)

Alle Zutaten waschen und auf Trichtergröße kleinschneiden sowie im Wechsel einfüllen.

Nährwerte pro Portion

Energie	113,0 kJ
Kalorien	27,0 kcal
Eiweiß	1,7 g
Fett	0,1 g
Kohlenhydrate	4,2 g

Zuordnung

Kategorie

Saft

Frühstück