Rohkost-Rezept: Rote Bete Smoothie
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Roter Bete wird eine entzündungshemmende, blutbildende Funktion nachgesagt. Sie trägt zu unserer kognitiven und physischen Leistung bei und unterstützt zudem unser Herz-Kreislauf-System. Na, dann auf die Entsafter, fertig, rooote Bete!
Rezept: Keimling Naturkost
Zutaten:
- 100 g Rote Bete
- 40 g Möhre
- ½ Apfel
- 120 ml Apfelsaft
- Zitronensaft
Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz mixen.