Scharfe Gurke

Name: Scharfe Gurke - Dieser Saft kurbelt Entgiftung und Stoffwechsel an. Eine tolle Wahl für den morgendlichen Kick!
Total time: 5 min
Ingredients: 250 g Gurke; 50 g Zitrone mit Schale; 1 Bund Koriander; 1 TL gestrichen Cayenne Pfeffer

Dieser Saft kurbelt Entgiftung und Stoffwechsel an. Eine tolle Wahl für den morgendlichen Kick!

Quelle: https://www.keimling.de/rcp_recipe/scharfe-gurke

Gesamtzeit

5 Minuten

Schwierigkeitsgrad

einfach

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Dieser erfrischende und würzige Saft ist perfekt, um den Tag mit einem belebenden Kick zu beginnen. Die Kombination aus Gurke, Zitrone, frischem Koriander und einem Hauch Cayennepfeffer unterstützt die Entgiftung und regt den Stoffwechsel an. Ideal für alle, die ihre morgendliche Routine mit einem gesunden und scharfen Getränk aufpeppen möchten.

Bild und Rezept: Peter Dreverhoff

Zutaten

Portionen

Menge	Einheit	Zutat
250	g	Gurke
50	g	Zitrone mit Schale
1	Bund	Koriander
1	TL	gestrichen Cayenne Pfeffer

Zubereitung

Ausrüstung:

Saftpresse

Zubereitung:

Die Zutaten nacheinander in der Saftpresse verarbeiten und den Cayenne Pfeffer in den Saft einrühren.

Nährwerte pro Portion

Energie	259,4 kJ
Kalorien	62,0 kcal
Eiweiß	3,0 g
Fett	1,0 g
Kohlenhydrate	15,0 g

Zuordnung

Kategorie

Saft