Pekannusskerne Premium-Hälften 400 g
22,50 €*
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Pekannüsse von Keimling Naturkost: Sehr guter Lieferant für gesunde Fettsäuren
Unsere Pekannüsse in Rohkost- und Bio-Qualität haben sowohl kulinarisch als auch gesundheitlich einiges zu bieten. Sie verfügen über einen hohen Gehalt an ungesättigten Fettsäuren und liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Ihr mild-würziger Geschmack verfeinert Gebäck, Eiscreme und Salate. Optisch sowie geschmacklich erinnern sie an Walnüsse. Das Aroma ist jedoch etwas süßer und feiner.
Ideal für süßes Gebäck oder als Topping
Pekannüsse sind nicht nur pur ein Genuss. Sie eignen sich gut als Zutat für Gebäck wie Kuchen, Muffins oder Cookies. Darüber hinaus sind sie ein knuspriges Topping für Pancakes, Salate, Müsli oder Eis.
Wertvoll für Ihre Gesundheit
Pekannusskerne bestehen zu einem großen Teil aus ungesättigten Fettsäuren. Wenn Sie die gesättigten Fettsäuren in Ihrer Ernährung durch ungesättigte Fettsäuren ersetzen, trägt das zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Enthält viele wichtige Nährstoffe
Die Pekannuss liefert Vitamin E und Eisen. Sie ist reich an Vitamin B1, Kalium, Phosphor, Mangan und Magnesium. Mit dem Verzehr von Pekannüssen unterstützen Sie Ihr Wohlbefinden. Mangan begünstigt zum Beispiel den Schutz Ihrer Zellen vor oxidativem Stress
Schonende Verarbeitung ohne Erhitzung
Wichtig für den Erhalt des natürlichen Geschmacks und der Nährstoffe ist eine schonende Verarbeitung. Keimling Pekannüsse sind weder geröstet noch anderweitig erhitzt und haben damit Rohkost-Qualität. Die Kern-Hälften sind ungesalzen und völlig naturbelassen.
Energie
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2977 kJ / 711 kcal
|
Fett
davon:
- gesättigte Fettsäuren |
71.9 g
4.5 g |
Kohlenhydrate
davon:
- Zucker
|
4.9 g
4.9 g
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Ballaststoffe
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8.4 g
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Eiweiß
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9.8 g
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Salz
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<0.01 g
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Pro 100 g / 100 ml
NRV1)
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Phosphor
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290 mg
41 %
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Magnesium
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142 mg
38 %
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Eisen
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2.4 mg
17 %
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Mangan
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3.5 mg
175 %
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Kalium
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604 mg
30 %
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Pro 100 g / 100 ml
NRV1)
|
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Vitamin E
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3.1 mg
26 %
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Rohkost
Ökologischer Landbau
DE-ÖKO-001
Nicht-EU-Landwirtschaft Herkunft: Südafrika
Die Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
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sehr gut
sehr lecker - war auch noch nie eine schlechte Nuss dabei - richtig "saftig" und nahrhaft.
Mag ich lieber als Mandeln
Eine gesunde Kabberei für Zwischendurch!
Empfehlenswert!
Besonders lecker und gehaltvoll
Lecker
Sehr nussig - und nicht so bitter wie Walnüsse
Gesund und lecker
früher war "Gesundes" nicht immer lecker - das hat sich um 180 ° geändert. Diese Nüsse sind ein wahrer Genuss!
sehr gute Qualität
sehr leckere Nuss, im Geschmack ähnlich der Walnuss,
Verwende sie gern für die Zubereitung meiner rohköstlichen
" Lebenswurst "
Top!
Sehr intensiver geschmack! Einfach lecker!
überragende Qualität
Die bessere Variante zur Walnus, immer lekker.
überragende Qualität
Die bessere Variante zur Walnuss, immer lekker.
sehr gut
die ganze Familie knabbert sie. Sehr lecker und nahrhaft.