Keimling

Vitalwoche Früchtefasten Spezial

mit Peter E. Dreverhoff

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Im Mittelpunkt dieses Kurses steht neben dem Früchte-Fasten die Rohkost-Werkstatt. Bei Sprossenzucht, Dörren, Entsaften und Mixen lernen Sie die idealen Helfer für eine gesunde und ausgewogene Rohkost-Küche kennen!
Ihre selbst hergestellten Rohkost-Kreationen und die rohköstlichen Keimling- Produkte werden Sie für Ihren Alltag inspirieren. Die vitalstoffreiche Verpflegung besteht ausschließlich aus einem umfangreichen Angebot an frischen, hochwertigen und biologischen Obst-, Gemüse- und Nusssorten, verschiedenen Keimling-Naschereien sowie wenn möglich selbst gesammelten Wildkräutern.
Genießen Sie außerdem täglich in der Gruppe: Morgen-Gymnastik, Nordic Walking und zwei- bis dreistündige, moderate Wanderungen. Abgerundet werden Ihre Tage mit basischen Anwendungen und fachkundigen Vorträgen.
Willkommen im Rohkost-Paradies – in einem der schönsten Naturschutzgebiete Deutschlands: der Lüneburger Heide.

• Einführung in die sensitive Rohkost-Ernährung
• Rohkost-Werkstatt: erleben, praktizieren und genießen
• tägliches Nordic Walking, Gymnastik und Genuss-Wandern

Peter E. Dreverhoff - Rohkost aus Leidenschaft Bereits vor über 20 Jahren faszinierte Peter E. Dreverhoff die Rohkost als frische, knackige, gesunde und genussreiche Ernährungsweise. Nach 10 Jahren selbstständiger Tätigkeit als Ernährungsberater, Früchte-Fasten-Leiter und Bewegungstrainer entwickelte er 2005 zusammen mit Keimling-Gründer Winfried Holler die Keimling-Vital-Woche.
Kerstin Schulze - Aus der Natur Kraft schöpfen Als ausgebildete Ernährungsberaterin ist sie seit 2009 mit Begeisterung in der "Keimling- Vital-Woche" engagiert. Ihre Leidenschaft gilt seit 11 Jahren der Rohkost und besonders Kreationen mit Wildkräutern. Kerstin Schulze begleitet Sie in Ihrem Rohkost-Urlaub zusammen mit Peter E. Dreverhoff oder Nora Witt.
Nora Witt - Investition in Vitalität und Lebensfreude Nora Witt ist Personaltrainerin in Fitness-Studios und Schulen, bei Firmen und Privatpersonen sowie AIDA Spa& Sports Trainerin. Sie ist seit zwei Jahren in den Vital-Wochen aktiv und von der rohköstlichen Ernährung überzeugt. Zusammen mit Kerstin Schulze leitet sie als reines Frauen-Team vier Termine in Undeloh.

Termine 2012 in der Lüneburger Heide

• 12.01.-21.01. (geschlossene Gruppe)
   
• 21.01.-28.01. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
  
  Grüne Smoothies (Siehe Grüne Smoothie Woche)
• 28.01.-04.02. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 25.02.-03.03. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• Schön & Vital (Siehe unten: Schön & Vital Woche)
  03.03.-10.03. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 10.03.-17.03. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 17.03.-24.03. (mit Nora Witt und Kerstin Schulze)
   
• 14.04.-21.04. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
  
  Grüne Smoothies (Siehe Grüne Smoothie Woche)
• 16.06.-23.06. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 07.07.-14.07. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 14.07.-21.07. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 13.10.-20.10. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 20.10.-27.10. (mit Peter E. Dreverhoff und Kerstin Schulze)
   
• 27.10.-03.11. (mit Nora Witt und Kerstin Schulze)
   
• 03.11.-10.11. (mit Nora Witt und Kerstin Schulze) 
   

7 Tage Früchtefasten Spezial in der Lüneburger Heide, Landhaus Undeloher Hof

Mitten in der Lüneburger Heide, 50 km südlich von Hamburg, liegt unser ausgewähltes Domizil im romantischen Heideort Undeloh direkt an der autofreien Zone des Naturschutzgebietes.
Die Ausstattung des Hauses, in dem die Fasten-Gruppe unter sich ist, und die Wandermöglichkeiten in der Heide sind ideal. Die malerischen Feldwege, der weite Horizont und das „Toskana-Ambiente" sind ein Genuss für alle Sinne.
In den großzügigen und stilvoll eingerichteten Zimmern, ausgestattet mit Dusche, WC, Telefon und TV, werden Sie sich wohlfühlen. Der Saunabereich sowie die zusätzlich buchbaren Massagen und basischen Vollbäder runden Ihren Gesundheitsurlaub ab. Unsere Gäste sind der Meinung: „Der weiteste Weg lohnt sich!"
Für weitere Informationen: www.undeloherhof.de

Preis p. P. im Doppelzimmer 695,- €/Fr. 835.- Preis p. P. im Einzelzimmer   745,- €/Fr. 895.-

Nicht eingeschlossen sind: Anreise, Eintrittsgelder, Massagen und Wellness-Anwendungen, Hotel-Transfer, Reiserücktrittskosten-Versicherung (empfehlenswert).

Schön & Vital Schönheit von innen kommt mit kompetenter Hilfe von außen schneller zur Geltung: Sylvia Wegener möchte Sie im Rahmen der Früchte-Fasten Spezial Woche vom 03.03.-10.03. nicht nur verwöhnen, sondern auch verschönern. Mit zur Hilfenahme von Dr. h. c. Peter Jentschura- und pH-Cosmetics-Produkten können Sie Wellness-Gesichtsbehandlungen genießen. Das erprobte Programm der Früchte-Fasten Woche und die Wellness-Behandlungen von Sylvia Wegener ergänzen sich ideal. Informationen: www.wegener-kosmetik.de Anwendungen sind kostenpflichtig.

Fasten-Erfolgskontrolle Im Rahmen Ihrer Vital-Woche haben Sie die Möglichkeit, eine Dunkelfeld-Vitalblut-Untersuchung durchführen zu lassen. Der Begriff "Dunkelfeld" bezieht sich auf die Beleuchtungstechnik eines speziellen Mikroskops. Dabei werden sehr feine Strukturen Ihres Bluts sichtbar gemacht. Ein Tropfen Ihres Blut genügt für die Untersuchung auf Form, Größe und Aktivität der einzelnen Blutzellen und Eiweiße. Im Dunkelfeld wird außerdem die Geschwindigkeit und der Stand der Blutzersetzung überprüft. Das Ergebnis gibt vielerlei Hinweise, unter anderem auf Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht, eventuell bestehende Organbelastungen, toxische Belastungen, Aktivität des Immunsystems, Durchblutungsstörungen, etc. Sie erhalten auf einem Bildschirm Einblick in Ihr Blut und können mit der erfahrenen Heilpraktikerin Birgit Schmidt die Ergebnisse besprechen. Weitere Informationen: www.praxis -birgit-schmidt.de    Jederzeit zubuchbar, kostenpflichtig.

Lebenblutuntersuchung im mikroskopischen Dunkelfeld Ein Beispiel eines 58-jährigen Teilnehmers zeigt die Veränderung vor der Vitalwoche...

...und nach der Vitalwoche

7 Tage Früchtefasten Spezial - Frische pur!

Erleben Sie Obst und Gemüse in all seiner Vielfalt.

Rohkost Werkstatt: Vereinigung von Praxis und Theorie!

Hilfreiche Tipps und Informationen runden das Kursangebot ab!

Ein rohköstliches Buffet für die Sinne!

Genießen Sie zum Abschluss die selbstgemachten Leckereien.

Die Lüneburger Heide - ein echtes Natur-Paradies!

Ausgiebige Wanderungen und Sport an der frischen Luft steigern das Wohlbefinden.

Ihr Wohlbefinden liegt Keimling sehr am Herzen.

Für die Keimling-Vital-Wochen verwenden wir nur Produkte von ausgewählten Lieferanten in Bio-Qualität.

7 Tage Früchtefasten Spezial: Anmeldungen und weitere Informationen

bei Ulrike Knaul, Margita Tasche und Vanessa Seliger unter 04161/51 16 0 oder schicken Sie uns gleich hier
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